뉴비랜드

여름철 폭염은 우리의 일상생활에 영향을 미치는데, 그 영향은 머리뿐만 아니라 두피에도 미칩니다. 무더운 날씨에 땀과 기름이 더 많이 분비되고, 머리카락과 두피에 붙어 불쾌감을 주며, 이로 인해 두피 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 더구나, 이러한 상황이 지속될 경우 탈모의 위험이 높아질 수 있습니다 폭염으로 인한 두피의 영향 땀과 기름 증가: 폭염으로 인해 땀과 기름 분비량이 증가합니다. 이러한 상태는 머리와 두피에도 영향을 주어 머리카락이 더 빨리 지저분해지고, 두피가 감염에 취약해질 수 있습니다. 두피 감염: 땀과 기름이 증가함에 따라 두피에 머리카락과 함께 묻은 먼지, 오염물 등이 더 쉽게 묻어나올 수 있습니다. 이로 인해 두피 감염의 위험이 증가하며, 가려움증과 발진 등의 증상을 유발할 수 있습..

평택시민 여러분 안녕하세요! 사소하지만 평택시민 여러분의 만족도를 올려드릴 소식입니다 평택시는 주민이 가장 많이 발급받는 민원 증명서인 등·초본의 수수료를 면제하기 위해 ‘평택시 제증명 수수료 징수조례’를 개정한 바 있는데요 8월 3일(목)부터 평택시 관내에 설치된 무인민원발급기에 한해 주민등록 등본과 초본을 발급할 때 수수료가 완전 면제됩답니다 현재 평택시에서는 무인민원발급기를 총 41대 운영하고 있습니다 그중 평택시청 2대, 송탄출장소 2대, 안중출장소 1대, 평택역 365언제나 민원센터 1대는​연중 24시간 운영하고 있답니다 그럼 무인민원발급기 운영 현황 등 자세한 내용 살펴보겠습니다 평택시 무인민원발급기 주민등록 등·초본 발급 수수료 무료 안내 기간 2023년 8월 3일(목) ~ ​대상 관내 설치..

여성에게는 흔하게 나타나는 여성의 감기라고 불리는 질염! 그중 당뇨병 환자들은 질염 예방에 특별히 신경써야합니다. Q:혈당 조절 안될 때 질염 재발 당뇨병 때문인가요? A:칸디다 질염 조심하세요! 당뇨병 환자들은 일반적인 인구보다 칸디다 질염에 노출될 확률이 높을 수 있습니다. 당뇨병은 면역 기능을 약화시킬 수 있으며, 세균과 같은 병원체에 대한 저항력이 감소하고 감염 발생 가능성이 높아지기 때문입니다. 당뇨병 환자들이 칸디다 질염을 경험할 때, 증상은 비당뇨병 환자와 유사합니다. 주요 증상으로는 흰색, 치즈와 같은 질 분비물, 강한 가려움증, 붓기 및 붉은 반점, 그리고 따가움 등이 있을 수 있습니다. 당뇨병 환자의 경우, 혈당 조절을 철저히 해야 합니다. 혈당이 높은 상태(고혈당)는 칸디다 균 증식을..

20여분 안에 2리터 이상의 많은 양의 물을 급격하게 마시는 경우, 물 중독 또는 과다한 수분 섭취로 인해 발생할 수 있는 일부 부작용과 위험한 상황 물을 한꺼번에 많이 마셔도 생명에 위험하다는 사실을 보여준 안타까운 사연이 소개됐다. 영국 뉴스 데일리메일 기사에 따르면, 미국 인디애나주에 사는 두 아이의 엄마 애슐리 서머스는 여행 도중 극심한 갈증으로 불과 20여분 만에 약 2L의 물을 마셨다고한다 그 이후 심한 뇌 부종을 겪으며 쓰러졌고 의식을 회복하지 못했다. 미국 인디애나 대학교 헬스 아넷 병원의 의사진들은 그녀에게 저나트륨혈증이 있었다고 진단했다. 하루에 약 2L의 물을 마시는 것은 신체에 수분을 공급하고 유지하는 데 필수적인 권장량이다. 충분하게 물을 섭취하는 것은 좋지만 단 시간 내에 많은 ..

콤부차는 다양한 허브와 나무 열매, 과일 등을 혼합하여 만든 전통적인 차로, 맛과 향이 풍부하면서 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 당뇨병 환자가 콤부차를 마시면 공복혈당 수치가 개선된다는 연구 결과가 나왔다 이번 글에서는 콤부차의 주요 재료와 성분, 그리고 혈당 조절에 대해 알아보도록 하겠습니다. 콤부차의 주요 재료와 성분: 1.1. 로즈힙: 로즈힙은 비타민 C와 항산화 물질이 풍부하여 면역력 강화와 세포 손상을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 1.2. 다양한 허브와 향신료: 시나몬, 생강, 레몬 그라스 등 다양한 허브와 향신료는 편안함과 안정감을 제공하는데 도움이 될 수 있습니다. 1.3. 과일: 고구마, 감귤 등의 과일은 비타민과 미네랄을 포함하고 있어 영양을 보충하는데 도움을 줄 수 있습니다. 콤..

무차별적인 묻지마 흉기 난동으로 14여명을 다치게 한 서현동 흉기난동 사건 범인 최모씨(22)는 중학생까지만 해도 영재다 라는 소리를 들었을 정도로 공부도 잘하고 바른 학생이었다고 합니다 그러나 중학교 졸업을 얼마앞두고 정신질환으로 가고싶던 고등학교 진학 실패 등이 겹치면서 나홀로 생활을 해왓다고합니다 최모씨는 올림피아드에 참여할 정도로 공부에 소질이 있었으며 특히나 이과 분야에 재능이 남달랐던 것으로 알려졌다. 최모씨에겐 친형이 있는데, 친형은 명문고교에 진학했으며 명문대에 합격하여 순탄한 삶을 살았다. 최모씨는 형을 멘토로 여기고 믿고 잘 따랐다고합니다. 하지만 최모씨는 중학교 졸업 직전인 2015년 정신과 치료를 받기 시작했고, 자신이 원하던 고교 진학에 실패하며 멘토였던 형의 발자취를 잇지 못했다..

Q:“혈당이 조금 올랐다 싶으면 눈에 이물감이 느껴지면서 따끔거립니다. 당뇨 합병증의 증상인지 궁금합니다.” A:당뇨병과 눈의 관계로 높은 혈당은 눈에 다양한 문제를 일으킬 수 있으며, 당뇨병 합병증으로 알려진 눈과 관련된 합병증이 발생할 수 있습니다. 하지만 "눈이 아픈 것"은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 당뇨병은 현대 사회에서 빠르게 증가하고 있는 만성질환으로, 혈당 조절에 실패하여 고혈당 상태가 지속되는 질환입니다. 이러한 고혈당 상태는 다양한 부작용을 초래하며, 눈 건강에도 중요한 영향을 미칩니다. 이 글에서는 당뇨병이 눈 건강에 미치는 영향과 관련된 주요 합병증들과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병으로 인한 눈 합병증 1..

혈당체크는 당뇨병 환자들에게 매우 중요한 일상적인 루틴이며, 적절한 혈당 관리는 건강한 생활을 유지하는 데 핵심적입니다. 혈당 체크를 통해 혈당 수준을 파악하고 조절하는 것은 당뇨병 환자들에게 매우 중요한 일상적인 행동입니다. 식전, 식후, 취침전 시간대에 혈당을 체크하는 것은 식사와 인슐린 투여와의 관계를 파악하고 혈당 조절을 위해 필요한 정보를 얻기 위한 핵심적인 단계입니다. 식전 혈당은 식사를 시작하기 전에 측정되며, 이는 공복 상태에서의 혈당을 의미합니다. 이는 인슐린 투여량과 식사 섭취량을 조절하는 데 도움이 됩니다. 식후 2시간 혈당은 식사 시작 시점부터 2시간 후에 측정되는 혈당 수치를 의미합니다. 식사 후 혈당은 식사 후 혈당 상승의 정도와 지속 시간을 평가하는 데 도움이 되며, 이를 통해..

한국 우리나라의 성인 10명 중 5명이 평균적인 당뇨 위험요소에 노출되어있습니다 이경우 꾸준한 관리를 해주어야만 추가적인 합병증에 걸리지 않을 수 있어 더더욱 무서운 질병입니다 제가 아는 지인분께서도 당뇨병 확정을 받으시고 당뇨발 합병증으로 인해 결국 하늘나라로 먼저 가신경험을 겪고나서야 당뇨의 무서움을 느끼고 있습니다. 그러려니하면서 건강에대한 자신감으로 몸을 방치하다가 건강이 무너져서 당뇨 판정을 받게 된다면 피나는 장기간의 피나는 노력을 해야 그나마 ㅗ금은 정상 컨디션을 찾을 수 있을 정도로 위험해서 꾸준한 관심을 갖고 옳바르고 건강한 식,생활습관을 익혀야자 합니다. 이번 포스팅에서는 "당뇨병"예방 및 관리를 위한 혈당 관리와 "식후혈당 정상수치 및 관리방법"에 대해서 아래의 순서로 간단하게 알아보..

1.그릭 요거트 파르페 그릭 요거트 파르페는 건강한 간식으로서 당뇨병 환자에게 좋은 선택입니다. 그릭 요거트는 단백질이 풍부하고 저지방인데다가 높은 칼슘 함유량으로 뼈 건강에 도움을 주며, 과일과 함께 섭취하면 식이섬유와 비타민 섭취에도 도움이 됩니다. 아래는 그릭 요거트 파르페를 만드는 방법과 효능을 설명합니다. 그릭 요거트 파르페 만드는 방법: 재료: 그릭 요거트 낮은 당분과 과일 (예: 블루베리, 딸기, 라즈베리 등) 검은 참깨나 호두 (선택 사항) 꿀 또는 스테비아 (선택 사항, 당뇨병 환자는 꿀 대신 스테비아나 인슐린 대체제를 사용할 수 있습니다.) 만드는 방법: 깔끔한 유리 잔이나 컵을 준비합니다. 그릭 요거트를 잔의 밑바닥에 한 층 채웁니다. (약 1/3 정도 채우는 것이 좋습니다.) 다음으..